Чем полезен женьшень для мужчин: для подвигов в постели и не только
Содержание:
- Химический состав
- Выращивание и размножение
- Рейтинг препаратов для похудения
- №1 – «Блокатор калорий» («Фарм-Про», Россия)
- №3 – «Листата» (Изварино Фарма ООО, Россия)
- №4 – «Орлистат-Акрихин» (Polpharma, Польша)
- №7 – «Редуксин» (Озон ООО, Россия)
- №8 – «Редуксин Лайт Усиленная формула» (PolarPharm, Россия)
- №11 – «Турбослим День Усиленная Формула» (Эвалар, Россия)
- №12 — «Турбослим Экспресс-похудение» (Эвалар, Россия)
- №13 – «Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» (Эвалар, Россия)
- Популярные советы
- Ботаническое описание
- Полезные свойства женьшеня
- ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
- Золотой корень – природное сокровище
- Настойка женьшеня
- Лечебные свойства женьшеня
- Рецепты и способы приема женьшеня
- Выращивание женьшеня
- Чем полезен корень женьшеня для мужского здоровья?
Химический состав
Наши предки искренне верили в то, что лекарства, приготовленные из женьшеня, способны вернуть к жизни умирающего человека. В современном мире к утверждению относятся скептически. Но многочисленные исследования подтверждают, что древние легенды имеют вполне логическое объяснение. Все ценные вещества находятся в корешках:
- эфирные масла;
- алкалоиды;
- дубильные вещества;
- смолы и слизь;
- фитостерины;
- минералы;
- витамины;
- панаксовая кислота и многое другое.
Структура состава растения сложная. В нем несколько десятков разных соединений, большинство из которых невозможно встретит нигде более. Растение официально признано медициной.
Выращивание и размножение
Участок под женьшень защищают от господствующих ветров, открытых солнечных лучей. Он должен иметь небольшой уклон для отвода дождевых, талых вод. Это теневыносливое растение с неглубокой корневой системой, уязвимой перед засухой. Для благоприятного произрастания участок с женьшенем поддерживают в рыхлом, влажном состоянии путем мульчирования. Наиболее благоприятным считается суглинистый грунт с высоким содержанием гумуса и дренированная супесчаная почва. Растет медленно, размножается семенами. В первый год жизни формирует один трехлопастный лист. Корни не выкапывают на зиму. Интенсивный рост корневой массы приходится на третий год. Именно в данный период женьшень начинает плодоносить. Сбор семян производят на четвертый год. С одного растения получают до 40 шт.
Самый распространенный метод выращивания женьшеня – рассадный способ. В данном случае используют одно- или двухлетние корни с верхушечной почкой. Рекомендуемая пора для высадки рассады – осень. В данный период корни обладают наибольшей приживаемостью. Для размножения растения используют исключительно цельные плотные побеги, поскольку поврежденные корни загниют в почве. На зиму грядки укрывают.
Женьшень лучше переносит морозы, чем зимы с частыми оттепелями.
В качестве подкормки подойдет натуральная органика в виде гниющих опавших листьев, коры, опилок дуба. При этом, химические удобрения и навоз подстегивают рост побегов, увеличивая их восприимчивость к болезням.
Заготовка сырья
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Выкопанные корни промыть, просушить, разложить на решетку и оставить в хорошо проветриваемой комнате с температурным режимом 15-30 градусов. Переворачивать раз в сутки, чтобы не завелась плесень. Для проверки сырья на уровень просушки его ломают. Если при сгибании корни издают характерный треск, значит урожай готов к длительному хранению.
Рейтинг препаратов для похудения
№1 – «Блокатор калорий» («Фарм-Про», Россия)
- Экстракт белой фасоли. Блокирует действие фермента альфа-амилазы который расщепляет сложные углеводы до простых сахаров.
- Хитозан. Диетический компонент, который заменяет часть еды, содержащей калории.
- Хрома пиколинат. Нормализует обменные процессы в организме, повышая способности запасать гликоген.
- Гарциния камбоджийская. Подавляет аппетит и снижает уровень жиров, нормализуя липидный обмен.
Блокатор калорий три фазы капсулы 40 шт.
Производитель: Фарм-Про, Россия
Голдлайн капсулы 15 мг 30 шт.
Производитель: Изварино Фарма ООО
№3 – «Листата» (Изварино Фарма ООО, Россия)
60 мг по 20 шт120 мг по 80 шт
Листата таблетки покрытые пленочной оболочкой 120 мг 80 шт.
Производитель: Изварино Фарма ООО, Россия
№4 – «Орлистат-Акрихин» (Polpharma, Польша)
- ингибирует липазы (панкреатическую и желудочную);
- нарушает расщепление пищевых жиров;
- уменьшает всасывание жиров их ЖКТ.
Орлистат-Акрихин капсулы 60 мг 42 шт.
Производитель: Polpharma , Польша
Орсотен капсулы 84 шт.
Производитель: KRKA , Словения
Пиколинат хрома капли флакон 50 мл
Производитель: Курортмедсервис, Россия
№7 – «Редуксин» (Озон ООО, Россия)
- сибутрамин увеличивает чувство насыщения и способствует снижению потребности в пище, увеличивая термопродукцию;
- микрокристаллическая целлюлоза выводит из организма патогенные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, а также токсины.
Редуксин капсулы 15 мг 30 шт.
Производитель: Озон ООО, Россия
№8 – «Редуксин Лайт Усиленная формула» (PolarPharm, Россия)
- деактивирует фермент, задерживающий жир в организме;
- активизирует работу ферментов, перерабатывающих жир.
Редуксин Лайт Усиленная формула капсулы 650 мг 30 шт.
Производитель: PolarPharm , Россия
Редуксин капсулы 15 мг 60 шт.
Производитель: Промомед, Россия
Solgar L-Карнитин 1500 мг раствор для приема внутрь флакон 475 мл
Производитель: Solgar , США
№11 – «Турбослим День Усиленная Формула» (Эвалар, Россия)
- после приема капсул повышается циркуляция межклеточной жидкости, излишки которой выводятся наружу вместе с токсинами;
- снижается влечение к сладкой еде благодаря поддержанию уровня глюкозы крови на должном уровне.
Турбослим День Усиленная Формула 30 капсул
Производитель: Эвалар, Россия
№12 — «Турбослим Экспресс-похудение» (Эвалар, Россия)
- Утренние (экстракт гуараны, красных морских водорослей и виноградных листьев, витамин С и карбонат кальция). Снижают утомляемость, заряжая энергией на весь день.
- Дневные (экстракт цветков опунции гарцинии, фенхеля, сенны и кукурузных рыльцев, хрома пиколинат). Повышают тонус организма. Жиры и углеводы перерабатываются в энергию, что способствует ведению активного образа жизни.
- Вечерние (экстракт мелиссы, гарцинии, фукуса и сенны, хрома пиколинат и L-карнитин). Помогают уснуть, нормализуют микрофлору кишечника и активизируют процессы ночного похудения.
Турбослим Экспресс-похудение 18 капсул + 3 саше
Производитель: Эвалар, Россия
№13 – «Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» (Эвалар, Россия)
- снижение веса за счет активации обменных процессов;
- улучшение обмена углеводов, жиров и белков;
- восстановление энергетического баланса организма;
- преобразование жировых отложений в энергию;
- снижение жировой массы тела.
Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин таблетки 60 шт.
Производитель: Эвалар, Россия
Популярные советы
-
Как знаки зодиака относятся к
Измена может перечеркнуть и разрушить… -
Гороскоп психических отклонений по знакам
Психиатры считают, что не бывает… -
На эти 6 знаков зодиака
Ожидается ли в апреле снегопад?… -
2 самых страшных энергетических вампира
Иногда после общения с некоторыми… -
Щедрые и жадные мужчины по
Иногда уже на первом свидании… -
Лучшие и худшие партнеры для
Люди выбирают себе спутника жизни… -
Эти 4 знака зодиака самые
Ночь с идеальным любовником запомнится… -
Самые сильные стороны знаков зодиака
Суперсила есть в каждом из… -
Эти 6 знаков зодиака долгожители,
Стать долгожителем мечтает абсолютно каждый… -
Как влюбить в себя мужчину
Если мужчина мечты не смотрит…
Ботаническое описание
Женьшень – растение со стрежневым веретенообразным ветвящимся корнем длиной до 25 см и толщиной от 7 до 25 мм. У корня может быть от двух до пяти разветвлений. В верхней части корня находится шейка со следами годичных побегов, по числу которых определяется возраст растения. Цвет корней на поверхности и на срезе белый или желтовато-белый. Вкус у корня сладковатый, запах своеобразный.
На фото: Цветение женьшеня
Длинночерешковые пальчато-сложные листья женьшеня в количестве от 2 до 5 образуют мутовку на вершине стебля, достигающего в высоту от 30 до 70 см. Цветет женьшень зонтиковидными соцветиями из похожих на звездочки бледно-зеленых цветков. Цветочная стрелка выходит из центра листовой мутовки. Плоды женьшеня – красные костянки длиной до 1 см с двумя или тремя серовато-желтыми морщинистыми семенами.
Полезные свойства женьшеня
Женьшень — мягкое стимулирующее средство, он постепенно раскрывает резервы организма, помогая бороться с инфекциями, функциональными заболеваниями, болезнями внутренних органов, утомлением, депрессией, старением. Целебный эффект «накапливается», что позволяет рекомендовать женьшень как здоровым, так и сильно ослабленным людям, которым быстро- и сильнодействующие стимуляторы противопоказаны.
Женьшень замедляет старение организма, активизирует обновление клеток, способствует усокренному выведению токсичных веществ (в том числе алкоголя и продуктов его распада), повышает иммунитет. Улучшает настроение, работоспособность, концентрацию внимания, память.
Нормализует половую функцию у мужчин и женщин. Снимает утомление, помогает быстрому восстановлению после тяжелой физической и умственной работы, повышает качество жизни, гармонизирует суточные ритмы.
Кажется невероятным, что женьшень помогает бороться с таким огромным перечнем проблем. Но всему есть научное объяснение. Дело в том, что женьшень – не лекарство, а стимулятор, он «тормошит» защитные реакции нашего организма, которые становятся более активными и адекватными.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
В древности, за неимением сертифицированных лекарств, люди лечились тем, что росло рядом с их …
4,4
2
К выбору повседневных травяных чаев надо подходить острожно. Не стоит руководствоваться лишь …
4,67
19
И фармацевтические, и косметические гиганты давно взяли на вооружение сок алоэ вера. Действительно …
4,75
33
Хурма (Diospyros) — один из наиболее известных представителей семейства Эбеновые (Ebenaceae). Среди …
4,75
11
Белоснежные шапки цветков весной, яркие зрелые ягоды, после которых остается горечь на губах, и алые …
4,5
3
Фейхоа — один из немногих фруктов, до сих пор имеющих четко выраженную сезонность. Сезон фейхоа …
Золотой корень – природное сокровище
Среди натуральных афродизиаков женьшень, пожалуй, обладает наибольшей результативностью. С древних времен мужчины использовали его корень для стимуляции половой активности, который не зря прозвали «золотым» за наличие массы полезных для человеческого организма элементов в большой концентрации:
- пектина;
- жирных кислот;
- витаминов группы В и др.;
- углеводов;
- дубильных веществ;
- белков;
- сапонина;
- алкалоидов;
- смол и т.д.
Женьшень – это травянистое многолетнее растение с крупным ветвистым корнем и красными ягодками. В настоящее время оно относится к исчезающим видам – встретить его в природе можно лишь на Дальнем Востоке – в Приморье и Хабаровском крае, некоторых районах Кореи и Японии. Однако женьшень активно выращивают в промышленных масштабах, срезая в возрасте 6-7 лет, после чего используют его высушенный корень для производства натуральных лекарств.
Согласно древним легендам, женьшень способен излечить большое количество болезней, даже смертельных:
- диабет – понижает уровень сахара;
- гастрит;
- анемию;
- артрит, суставные боли;
- астму;
- психические расстройства, депрессии, неврозы и т.д.
Целебный корень улучшит аппетит, выведет желчь, нормализует легочный газообмен и артериальное давление, стабилизирует самочувствие при похмельном синдроме, повысит работоспособность, предупредит развитие опухолей. Рекомендуется он и для профилактики, что позволяет избежать в дальнейшем неприятных «сюрпризов» от организма.
Говоря же о таком недуге, как эректильная дисфункция, то вклад в избавлении от нее женьшеня невозможно переоценить.
Настойка женьшеня
Целебный эликсир используется для снижения уровня глюкозы и холестерина в крови, улучшения работы надпочечников, снятия симптомов сонливости. Корень женьшеня, настоянный на спирту, показан при перенапряжении, неврастеническом и астеническом синдромах, истощении организма, недостаточной эрекции, вегето-сосудистой дистонии, пониженном иммунитете, сахарном диабете и артериальной гипотензии.
Принцип употребления: 30-50 капель за 40 минут до приема пищи трижды в день (можно развести в воде или соке). Максимальная безопасная суточная доза для взрослого человека составляет 200 капель. Настойка оказывает возбуждающее действие на организм человека, из-за чего ее нельзя принимать непосредственно перед сном. Во время употребления женьшеня категорически запрещено пить алкогольные напитки.
В случае передозировки препарата наблюдаются побочные реакции: повышается температура тела, появляются высыпания на коже, возникает головокружение, тошнота, рвота, бессонница, тахикардия, резкий скачок кровяного давления.
Противопоказания к употреблению: гипертония, повышенная возбудимость, аллергия, беременность, лактация, возраст до 16 лет, бессонница.
Рецепты приготовления настойки:
- Из сухого корня. Порошок женьшеня (30 г) залить водкой (1 л), настаивать 4 недели, процедить. Принимать на протяжении 2,5 месяца, через 30 дней курс повторить.
- Из свежего корня. Сырье тщательно промыть, очистить от земли, высушить, затем пюрировать в блендере. Кашицу из корня женьшеня (100 г) залить водкой (1 л), настаивать 1 месяц, периодически взбалтывая смесь, процедить. Употреблять в течение 30 дней, после десятидневного перерыва, курс повторить.
Для приготовления настойки вместо водки можно использовать спирт 40 % или 50 %. Целебный эликсир хранить в стеклянной банке в темном месте плотно закрытым.
Интересно, что в состав женьшеневой настойки входит сапонин, стимулирующий репродуктивную функцию у мужчин. Она служит мощнейшим стимулятором либидо, расширяет сосуды, улучшает качество спермы, способствует возникновению эрекции, стимулирует работу половых желез. Настойку употребляют для усиления потенции, снятия усталости и признаков переутомления. Она оказывает благотворное воздействие на органы эндокринной системы.
Перед лечением нужно проконсультироваться с врачом.
Лечебные свойства женьшеня
Применение женьшеня целесообразно при следующих заболеваниях и патологических состояниях:
Корень женьшеня полезен для восстановления сил после изнуряющих заболеваний, а также в качестве иммуностимулирующих средств, помогая справиться с инфекциями.
Кроме того, это растение применяется для профилактики осложнений различных болезней.
Женьшень также обладает следующими полезными свойствами:
- общеукрепляющее;
- спазмолитическое;
- кровоостанавливающее;
- заживляет раны;
- повышает иммунитет;
- нормализует обменные процессы;
- улучшает кроветворение;
- нормализует артериальное давление (понижает);
- стимулирует эндокринную систему;
- снижает уровень сахара в крови;
- успокаивает нервную систему;
- улучшает память и зрение;
- предотвращает развитие воспалительных и инфекционных заболеваний;
- нормализует функцию сердечно-сосудистой системы;
- способствует быстрому распаду жиров;
- повышает выносливость, снимает усталость;
- предупреждает заболевания ЖКТ;
- очищает организм от токсинов;
- омолаживает организм.
Рецепты и способы приема женьшеня
Из лекарственного растения готовятся отвары, настойки, крема. Каждое средство по-своему эффективно, направлено на лечение того или иного.
Корень женьшеня
Рецепт №1
Измельчите 30 грамм корня. Добавьте 1000 грамм меда, разогретого на водяной бане. Размешайте мед с женьшенем, разлейте по стеклянным баночкам. Дайте настояться две недели в темном месте. Кристаллизуется мед быстро, от него исходит приятный аромат. Готовое средство принимайте 3 раза в день, за 20 минут до еды. Курс лечения не более 90 дней, согласовывается с лечащим врачом. Мед повышает иммунитет, восстанавливает ослабленный организм.
Рецепт №2
Залейте 50 грамм корней женьшеня холодной, сладкой водой, оставьте на 4 часа. Разрежьте, залейте 500 миллилитрами водки, дайте настояться 20 дней. Готовую настойку принимайте по 10 мл раз в день, водой не запивайте. Длительность терапии 90 дней, можете повторить спустя полгода. Полезно лекарство в целях профилактики многих заболеваний
Рецепт №3
Выкопайте свежий корень женьшеня, промойте в холодной воде, просушите и порежьте на мелкие кусочки. Сто грамм корня залейте литром водки, настаивайте в темном, прохладном месте в течение месяца. Не забывайте периодически взбалтывать. Готовую настойку профильтруйте, перелейте в чистую емкость.
Принимайте настойку два раза в день за 30 минут до еды по 20 капель. Цель лечения – укрепление организма. Терапия длится месяц, спустя 10 дневного перерыва можно повторить.
Рецепт №4
Паста из женьшеня. Перетрите корень растения, две ложки залейте двумя столовыми ложками воды, настаивайте три часа. На водяной бане нагрейте до температуры 70 градусов, затем дайте остынуть. Готовое лекарство используется для лечения кожных заболеваний, а также с целью ухода за лицом.
Рецепт №5
Три ложки перетертого корня залейте полутора стаканами воды, варите несколько минут на слабом огне. Дайте настояться несколько часов, процедите. Рекомендуется принимать при язве желудка, повышенном давлении, слабой эрекции. Дозировка – три раза в день по столовой ложке.
Рецепт №6
Помогает женьшень при лечении простудных заболеваний. Корень растения, одну редьку (верх срезается), переложите в кастрюлю с кипящей водой, варите на медленном огне минут 20-30. Достаньте редьку, корень, поместите внутрь ее, залейте водкой. Добавьте 50 грамм меда. Поставьте емкость в прохладное место на несколько дней, пока не появится сок. Принимайте для лечения кашля три раза в день по чайной ложке.
Рецепт №7
Смешайте 20 грамм корня женьшеня, 30 грамм мяты и зверобоя. Растения залейте 400 миллилитрами кипятка, настаивайте несколько часов. Добавьте пару ложек меда, размешивайте пока полностью не растворится. Процедите отвар спустя два часа. Принимайте с утра натощак по 50 миллилитров. Лекарство повышает иммунитет, помогает при нервном истощении.
Рецепт №8
С целью улучшения памяти, восстановлении уровня холестерина и работы сердца используйте корень женьшеня. Плод в свежем виде измельчите в блендере. Отделите 15 грамм, смешайте с 30-ю каплями свежего виноградного сока. Принимайте три раза в день по 30 капель.
Рецепт №9
Помогает растение при кожных заболеваниях, мозолях. Вариантов приготовления лекарства несколько. Один из них – лечебная паста. Смешайте 50 миллилитров воды и 30 грамм сухого, мелко измельченного корня. Дайте настояться 3 часа, подогрейте на водяной бане беспрерывно помешивая. Наносите на проблемные места несколько раз в день, оставляйте на 20 минут. Масса смывается теплой водой.
Рецепт №10
Пропустите через мясорубку сто грамм корня, добавьте 900 грамм заранее подогретого меда. Тщательно перемешайте, настаивайте месяц в темном, прохладном месте. Для восстановления обмена веществ и устранения анемии принимайте по 2.5 мл лекарства перед завтраком. Курс лечения 8 недель.
Рецепт №11
Пять миллилитров медовой настойки женьшеня смешайте с 200-х мл кипяченого молока. После остывания смеси добавьте кисломолочную закваску. Хорошо взболтайте, принимайте по 200 мл два раза в день, каждый раз за полчаса до еды. Помогает при снижении работоспособности, проблемах с пищеварительным трактом.
Настойки, крема, пасты и прочие лекарства, приготовленные на основе женьшеня, помогают при депрессиях, зубной боли, физическом или нервном истощении, насморке, кашле и прочих проблемах. Перед началом лечения не забывайте консультироваться с врачом.
Выращивание женьшеня
Промышленное выращивание женьшеня. Фото: Chinese Alpines
Перед посадкой женьшеня надо знать особенности агротехники:
- Женьшень не переносит застоя влаги и сильную засуху, поэтому почву надо поддерживать в умеренно влажном состоянии.
- Если нет возможности выращивать женьшень в тени кроны больших деревьев, следует сделать искусственное затенение.
- Почву, где будет расти женьшень, надо готовить за полтора-два года до посадки саженцев. В составе почвы должны быть основные компоненты: навозный и листовой перегной, торфяная крошка, лесная земля, перепревшие опилки, каменноугольный шлак, крупнозернистый песок и др. Готовая почва должна быть рыхлая, слабокислая (pH 5,2-6,5).
- Семена женьшеня прорастают на 2-й год. Вначале образуется один лист с 3 листочками, на следующий год — два листа с 3-5 листочками. На 4-й год все растения дают семена.
- Саженцы женьшеня сажают в конце сентября-начале октября по схеме 20×20 см.
Следует помнить, что у женьшеня корень с почками возобновления — главный орган
Поэтому при посадке и пересадке растения надо выкапывать осторожно, чтобы не повредить почки и мелкие корешки. Слишком мелкие корни не пригодны для посадки (массой менее 0,3 грамма)
Рекомендуется после извлечения корней из почвы провести дезинфекцию бордоской жидкостью (1%) или другим медьсодержащим препаратом в течение 10 минут.
Корневища женьшеня сажают в почву под углом 45°, расправив перед этим корни. Глубина посадки 4 см от поверхности почвы до вершины корня с почками. После посадки не следует сильно трамбовать почву — достаточно слегка уплотнить. Желательно мульчировать посаженные корни женьшеня перегноем или свежими опилками, слоем толщиной 3 см, чтобы растения лучше перенесли первую зимовку. При весенней посадке женьшеня растения обильно поливают теплой водой, а осенние посадки поливают и дополнительно утепляют слоем листьев.
Зимует женьшень хорошо, но если зима была слишком мягкая (с дождями и частыми оттепелями), то корни могут погибнуть от гниения. В любом случае после схода снежного покрова грядки где растет женьшень надо очистить от листвы (опилок, перегноя) и установить защиту от солнечных лучей (щит, плетень и т.п.).
Оптимальная температура для роста и развития женьшеня — +18°C. Оптимальная влажность — 80%. Растениям требуется полив в сухие и жаркие дни, также регулярный уход: рыхление почвы, прополка сорняков и минеральные подкормки комплексными удобрениями из расчета 3 литра 0,2% раствора на 1м2 грядки не менее 3 раз за период вегетации.
В августе приступают к сбору семян женьшеня (когда плоды станут ярко-красными). Семена отделяют от мякоти, протирают через сито, промывают водой до чистоты, отжимают и подсушивают в тени 24 часа. Помните, слишком сухие семена женьшеня плохо всходят, поэтому их рекомендуется хранить во влажном песке.
Осенью, когда период вегетации женьшеня подойдет к концу надо усилить затененность в 2 раза и сильнее обычного увлажнить почву. Сухие стебли надо срезать на высоте 2 см от поверхности почвы, так чтобы не повредить почки возобновления.
Во время вегетации ваш женьшень будут атаковать различные грибковые болезни, поэтому рекомендуется регулярная обработка растений бордоской смесью (1%) не менее 6 раз за сезон. Первую обработку, когда листья только начали разворачиваться, можно сделать 0,5% раствором.
- Пастушенков Л. В., Пастушенков А. Л., Пастушенков В. Л. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту.— Л.: Лениздат, 1990.
- Попов А.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1960
- Желтушник серый: трава от водянки и сердечных болезней
- Живокость полевая: лечебные свойства и применение
Чем полезен корень женьшеня для мужского здоровья?
В традиционной китайской медицине женьшень активно используется для лечения эректильной дисфункции и повышения «мужской силы». Однако не объясняется ли действенность этого растения простым эффектом плацебо?
В 2013 году два китайских ученых, Кар Ван Лунг и Элис Вонг, сделали обобщающий обзор современных знаний о многогранном влиянии женьшеня на мужскую репродуктивную функцию, и вот что им удалось выяснить.
Женьшень и эрекция
Положительные эффекты женьшеня на эректильную функцию были научно оценены и подтверждены рядом клинических исследований. Так, в одном китайском исследовании, проведенном в 2002 году, 45 мужчин с умеренной и тяжелой эректильной дисфункцией сообщили об улучшении своей сексуальной жизни после лечения трехкратными суточными дозами корейского красного женьшеня в течение восьми недель.
Аналогичное исследование на 60 мужчинах с эректильной дисфункцией также сообщило о заметном улучшении полового акта на всех этапах (от получения эрекции до эякуляции) после приема корейского красного женьшеня три раза в день в течение 12 недель.
С чем это связано?
Дело в том, что активные компоненты женьшеня, гинзенозиды, способны стимулировать высвобождение оксида озота, которое вызывает расслабление гладкой мускулатуры, что позволяет большему количеству крови проникать в кавернозное тело, ответственное за эрекцию.
Женьшень и либидо
Исследования на грызунах показывают, что как азиатский женьшень (Panax ginseng), так и американский женьшень (Panax quinquefolium) могут способствовать копулятивному (ака половому) поведению. Не будем вдаваться в подробности, скажем только, что после регулярного приема женьшеня крысы из эксперимента становились похотливее.
Но для получения эффекта важна была дозировка. Так, крысы, получавшие пятипроцентную добавку женьшеня в свой рацион в течение 60 дней, показали значительно повышенный уровень тестостерона в крови, в то время как у грызунов с однопроцентной добавкой не наблюдалось никаких изменений в уровне этого гормона.
Важную роль также играет и тип применяемого для лечения женьшеня. В клиническом исследовании, в котором приняли участие 66 участников, было выявлено, что применение экстракта азиатского женьшеня значительно повышает уровень общего и свободного тестостерона в плазме крови, а вот употребление американского женьшеня — нет.
Женьшень и производство, а также качество спермы
Первые доказательства, что женьшень может оказывать положительное влияние на сперматогенез, были впервые опубликованы в 1977 году. В исследовании японских ученых было продемонстрировано стимулирующее действие экстрактов женьшеня на синтез ДНК и белка в семенниках крыс.
Более поздние исследования как у грызунов, так и у людей показали, что женьшень может увеличить количество сперматозоидов. Крысы, проходившие лечение женьшенем, продемонстрировали повышенную скорость сперматогенеза. У пациентов-людей наблюдалось увеличение плотности и подвижности сперматозоидов после применения женьшеня.