Таволга вязолистная: фото, виды, лечебные свойства и противопоказания

↑ Какие болезни лечит таволга

Зная целебные свойства этого удивительного растения и соблюдая все правила по приготовлению нужного снадобья, можно решить очень много проблем по здоровью. Поэтому лабазник пользуется большим спросом у травников и лекарей народной медицины. Его действенно применяют при таких показаниях:

  • отёчность — хорошо борется с отёками и выводит лишнюю жидкость;
  • нарушение функций сердечно-сосудистой системы — приводит в норму работоспособность сердца и укрепляет стенки сосудов;
  • бессонница и стресс — положительно воздействует на центральную нервную систему, восстанавливает сон;
  • вирусные и инфекционные заболевания — укрепляет иммунитет в общем, что способствует быстрому выздоровлению организма.

Часто экстракт растения используют при лечении следующего ряда патологий:

  • острые респираторные болезни (грипп, ОРВИ), ангина, тонзилит;
  • воспаление лёгких, бронхит, бронхиальная астма;
  • кожные болезни: герпес, фурункулёз, результативен при лечении псориаза;
  • глисты;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • снижает вероятность инфаркта миокарда;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • эпилептические припадки;
  • болезни печени (гепатит);
  • другие неврологические расстройства;
  • сахарный диабет;
  • артрит, артроз;
  • ревматизм;
  • нарушения перистальтики кишечника, при диарее, спазмах;
  • дизентерия.

Стоит отдельно отметить, что лабазник очень благоприятно влияет на поддержание женского и мужского здоровья, а также применяется при лечении болезней половой системы.

Так для мужчин употребление экстракта растения поможет снять воспаление при простатите, нормализует работу почек.

Женщины могут значительно улучшить своё состояние здоровья при таких патологиях, как эрозия шейки матки, молочница, эндометриоз, цистит. Применяют таволгу также и при лечении бесплодия.

Но есть важное уточнение. Беременным и кормящим женщинам стоит отказаться от применения экстракта, так как он может негативно повлиять на процесс вынашивания или при кормлении вызвать аллергию у младенца

Отметим хорошие седативные свойства лабазника. Благодаря им можно эффективно бороться со стрессом, депрессией, тревожностью и бессонницей. Часто используют чай с таволгой, настойки и отвары.

Применим экстракт растения и для детей. Но строго старше 12 лет. Так как эта лекарственная трава у малышей может вызвать нарушение работы желудочно-кишечного тракта (диарею, колики, тошноту), а также аллергическую реакцию.

Детям растение помогает при лечении гриппа, ОРВИ, ангины, а также при воспалении лёгких.

Особенности лабазника

Растение лабазник, еще именуемое таволгой, является многолетним кустарником, высота которого может варьироваться от 0,6 до 0,8 м. Стебель у него пряморастущий. Длительное время это растение являлось частью рода Спирей. На сегодняшний день оно выделено в самостоятельный род, объединяющий несколько видов.

В период цветения куст украшают метельчатые соцветия, в поперечнике достигающие около 15 сантиметров. Они состоят из маленьких (диаметр до 10 мм) цветочков бледно-желтого окраса. Широкие перистые листовые пластины внешне имеют небольшое сходство с листьями папоротника. Так как листва крупная, то в летнее время она испаряет большое количество воды. Есть виды таволги, у которых листва в самые жаркие дни на некоторое время засыхает, что позволяет растению сократить объем испаряемой воды. Корневище у кустарника коротенькое. За 12 месяцев в длину корни этого растения увеличиваются всего на 20–30 мм. Душистые цветки обладают миндально-медовым ароматом. Начало цветения приходится на июнь, а длится оно на протяжении 6 недель.

В природных условиях лабазник предпочитает расти в болотистой местности. Чаще всего его можно повстречать на берегу водоемов. Еще он растет на горных склонах, в лесу и на лугу. В природе кустарник можно повстречать на территории Кавказа, Азии, Сибири, а еще в умеренных широтах Европы. Лабазник способен сформировать огромные заросли, протяженность которых иногда доходит до сотен гектаров.

Традиционные рецепты народных средств

В народной медицине лабазник используют в виде отвара, настойки, настоя. Также из экстракта культуры готовят домашние мази и бальзамы для растирания.

Отвар

Эффективен в качестве противоракового, седативного, дезинфицирующего и противовоспалительного средства. Рекомендован при эпилепсии, гипертонии, простудных, инфекционных, гинекологических, а также кожных заболеваниях.

Для приготовления понадобится 2 десертные ложки сухого сырья. Для лечения раковых опухолей и обострений других заболеваний (при условии отсутствия противопоказаний) желательно использовать измельчённые корни. Они обладают более сильным действием. Фитотерапию простуды, ОРВИ, спринцевание можно делать отваром из листьев и соцветий.

В эмалированной кастрюле заливаем траву стаканом кипятка и варим на слабом огне полчаса на водяной бане. Получившуюся жидкость накрываем махровым полотенцем и даём настояться до полного остывания. Затем процеживаем и применяем по назначению.

Водный настой

Помогает при респираторных, бактериальных и грибковых инфекциях, бессоннице, кишечных расстройствах. Лучше готовить на основе цветков, в которых преобладают эфирные масла. Для приготовления понадобятся равные порции сухих соцветий и воды.

В отдельной ёмкости заливаем сырьё холодной или тёплой (не горячей) водой, размешиваем и накрываем крышкой. Вдали от солнечных лучей лекарство должно настояться сутки. При использовании кипятка данный этап готовки можно сократить до 4 часов, но при этом часть полезных свойств таволги  разрушается. После настой процеживаем и применяем внутрь по 100 мл 2 раза в день.

Спиртовая настойка

Используют для лечения гнойных ран, ожогов, кожных заболеваний, язв. Также средство эффективно в комплексном применении при зобе, гормональном дисбалансе, гинекологических и урологических болезнях.

Сухой измельчённый лабазник заливаем водкой в пропорции (1:5), закрываем герметичной крышкой и убираем в тёмное место настаиваться. Через 7 суток средство можно употреблять наружно. Перед применением желательно процедить. Пить средство можно по 30 г 2 раза в день.

Масло

Травники назначают его для наружной обработки больных суставов при артрозе, артрите, ревматизме, мышечных болях.

Для получения целебного средства в домашних условиях в чистую сухую банку измельчаем 50 г растительного сырья (свежего или сухого). Лучше для этих целей использовать цветущие метёлки. После заливаем траву оливковым маслом до полного покрытия. Перемешиваем и на 14 дней убираем в тёмное прохладное место для ферментации. Осадок процеживаем через сито.

Мазь

Помогает при заболеваниях суставов и кожи. Для приготовления смешиваем 10 г сухой измельчённой в порошок травы с 40 г вазелина до получения однородной массы.

Заваривание чая с сохранением максимальной пользы

В лечебных и профилактических целях рекомендованы травяные чаи. Для сохранения максимальной пользы заваривать их следует в термосе кипятком остывшим до 70 °C. Если траву залить кипящей водой, напиток потеряет свои целебные свойства. А при использовании традиционного чайника напиток быстро остынет, не успев натянуться растительным экстрактом.

Для приготовления классического рецепта чая из таволги в термос засыпаем 2 ст. ложки мелко нарезанных свежих листьев и цветков. Заливаем их 1 л воды, закупориваем крышкой и даём настояться 30 минут. Можно добавлять лимон, лайм, мёд. При респираторных заболеваниях принимать напиток рекомендовано в течении дня с интервалами 2-3 часа.

Антигипертонический чай из лабазника готовим из корней по вышеупомянутому алгоритму. Для этого понадобится 1 ст. ложка сухого или свежего сырья и стакан кипяченой воды. Суточная норма такого питья не должна превышать 1 чашки.

Для улучшения работы почек и очищения организма от шлаков, излишней жидкости рекомендовано заваривать таволгу с шиповником. Для этого в термос насыпаем 2 ст. ложки сухой травы и нарезаем 5-6 высушенных плодов шиповника. Заливаем содержимое полулитром воды и закрываем крышкой. Через полчаса чай готов

Людям с мочекаменной болезнью употреблять такой напиток необходимо с осторожностью, при длительном употреблении возможен болезненный выход камней

Способы размножения

Лабазник – многолетняя трава, поэтому размножается как вегетативным, так и генеративным способом. При наличии в посадках взрослого здорового растения чаще выбирают второй. Таволга из семян развивается медленно, цветения (даже при грамотном уходе) придется ждать долго. К тому же нет гарантии, что новое растение сохранит сортовые признаки лабазника-«родителя».

Таволга из семян

Семена лабазника нуждаются в естественной или искусственной стратификации. Они сохраняют всхожесть в течение шести лет. Если планируется посадка сразу на грядку с осени, ее обеспечит промерзание почвы зимой. Когда семена таволги хранят дома, их на 7-10 дней кладут в холодильник, смешав с влажным песком или торфом. А затем для повышения всхожести выдерживают в растворе любого биостимулятора в течение 20-30 минут. При соблюдении такого условия она достигает 90-100%.

Единственное подходящее место для посадки семян таволги – легкая полутень. Сеянцы отличаются высокой светочувствительностью, но и в тени они тоже не выживут. Когда растения достаточно окрепнут, их переносят на клумбу.

Лучше всего высаживать семена лабазника в смесь торфяной крошки, песка и перегноя (1:1:1). Но подойдет и обычная садовая земля. Почву умеренно увлажняют. Для посадки таволги «прочерчивают» бороздки. Семена заглубляют максимум на 0,5 см. Интервал между ними – 25-50 см, это зависит от габаритов взрослого куста.

Для сеянцев таволги, появившихся после посадки семян в грядку, характерны очень медленные темпы роста. Впервые зацветут они на 2-3-й год. За сезон на сеянцах лабазника появляются 4-5 листьев.

В посадке семян таволги на рассаду смысла нет, это отнимает много времени и сил. Но попробовать никто не запрещает. Руководствуются при этом следующими общими правилами:

  • используют универсальный грунт для рассады;
  • при посадке семена таволги заделывают в почву на 0,5-1 см, оставляя между ними 5-7 см;
  • до появления всходов лабазник держат в «парнике», затягивая емкость сверху полиэтиленовой пленкой или накрывая стеклом;
  • снимают укрытие сразу после появления первых сеянцев, переносят в светлое теплое место;
  • не подкармливают, уход заключается в увлажнении почвы из пульверизатора по мере ее подсыхания;
  • после появления второго листа таволгу пикируют в отдельные емкости, в фазе 3-4 листа пересаживают в грядку.

Важно! Наиболее опасен для рассады таволги обильный полив. Очень быстро развивается «черная ножка».

Деление куста

Этот способ у садоводов гораздо более популярен, чем выращивание лабазника из семян. Часто деление куста таволги совмещают с его пересадкой. Наилучшее время для этого – осень, по окончании периода активной вегетации.

Для этого здоровое растение в возрасте от пяти лет аккуратно выкапывают и делят корневище на 2-4 части. Минимальная длина отрезка – 8-10 см, обязательно наличие хотя бы двух ростовых «почек». Используют для этого остро заточенный, продезинфицированный нож. «Раны» сразу присыпают толченым мелом, порошком из активированного угля, корицей или смазывают зеленкой.


Приживаются деленки лабазника при минимальном уходе достаточно быстро, активно трогаются в рост

Посадку частей куста лабазника лучше проводить сразу же. Если она откладывается до весны, корни растений закапывают во влажные опилки или торф и в таком виде хранят при температуре 2-4 °С.

При посадке между деленками лабазника оставляют минимум 50 см. Обязательно контролируют положение корней, они должны располагаться в горизонтальной плоскости, заостренные верхушки клубней направляют вверх. Цветения при грамотном уходе от них можно ожидать уже в следующем сезоне.

Посадка и уход за лабазником пестролистым

Культуру выращивают на приусадебных участках. Ее преимущество заключается в длительном периоде цветения, что позволяет растению конкурировать с различными популярными многолетниками.

Лабазник пестролистый не относят к капризным видам. Таволга растет как на солнце, так и на затемненных участках. Единственное условие ‒ обеспечение достаточного количества влаги.

Следует учитывать, что семена имеют довольно низкую всхожесть. Их нужно сеять в достаточном количестве после сбора

Важно при этом увлажнять почву. Лабазник вязолистный, выращенный из семян, цветет на второй или на третий год

Внимание! Обычно сортовые формы таволги размножают корневищем. Их семена зачастую стерильны.. При размножении лабазника вязолистного корневищем растение цветет уже в год, когда была произведена пересадка

Таволга образует красивые заросли и не требует специфических условий выращивания

При размножении лабазника вязолистного корневищем растение цветет уже в год, когда была произведена пересадка. Таволга образует красивые заросли и не требует специфических условий выращивания.

Сортовые культуры обладают эффектным внешним видом. Однако сохранение пестрой окраски листьев возможно только при посадке растения на достаточно солнечной территории. Яркая окраска лабазника Ауреа наблюдается весной. Постепенно листья приобретают обычный зеленый цвет. Флоре Плено имеет белоснежные соцветия махровой текстуры. Этот сорт отличается обильностью цветения.

Сочетание нескольких вариантов таволги позволяет создать уникальные композиции, которые будут иметь декоративные качества на протяжении длительного периода. Чтобы увеличить интенсивность цветения, нужно обрезать стебли наполовину до появления бутонов. Таким образом удается продлить цветение растения.

Удивительно, что лабазник вязолистный не нуждается в специфическом уходе. Культура предпочитает органические почвы, но может расти в любых условиях. Таволга устойчива к холодам. Многолетник не требует подкормки и укутывания на зиму. Обработку от вредителей и болезней также не осуществляют.

Лабазник вязолистный является засухоустойчивым. Неблагоприятные погодные условия никак не влияют на интенсивность цветения.

Уход за лабазником

Полив

Растущий в саду лабазник будет нуждаться в регулярном поливе. Его объёмы должны соответствовать условиям произрастания и погоде: постоянный застой влаги у корней растения способен привести к развитию грибковых болезней. Как правило, кусты поливают около раза в неделю.

Самым засухоустойчивым видом считается таволга обыкновенная. Она хорошо растёт в лёгком грунте и не нуждается в обильных поливах.

Подкормки

Если таволга изначально высаживалась в питательную почву, кустики можно не подкармливать. В остальных случаях стимулировать рост и обильность цветения поможет пара подкормок за сезон. Для этого используют как органику, так и минеральные удобрения. Но избыток азота плохо скажется на формировании бутонов, и они появятся в более поздние сроки.

Обрезка

Чтобы садовые формы лабазника, не формирующие семян, сохраняли аккуратный вид, увядшие соцветия следует обрезать. Можно отщипывать руками сами щитки либо полностью удалять отцветшую ветку. При этом многие виды лабазников остаются весьма декоративными и после формирования семян. Их плоды зачастую украшены ресничками или имеют яркий окрас. У таких растений ветки с цветоносами срезают лишь в самом конце лета, так, чтобы не задеть почку возобновления следующего года.

Опора

При выращивании крупных кустов лабазника стоит позаботиться о наличии опоры. Если побеги полегают на землю под тяжестью соцветий или наклоняются от ветра, следует подвязать их к колышкам.

Зимовка

Это растение считается весьма морозостойким, но перед зимовкой кустики следует немного подготовить. Перед наступлением заморозков побеги лабазника срезают на высоте 5-10 см от земли. В укрытии посадки будут нуждаться лишь в регионах со слишком суровыми и малоснежными зимами. В таком случае сразу после обрезки грядку с лабазником можно засыпать компостом или торфом толщиной до 10 см.

Лабазник в ландшафтном дизайне

Что касается ландшафтного дизайна, таволга хорошо смотрится и как «солитер», и в групповых композициях. Разумеется, в таком случае ей требуется тщательный уход, чтобы она сохраняла свою декоративность.

На клумбах лабазник удачно «разбавляет» яркие цветы. Хорошие «компаньоны» для него:

  • астильба;
  • гортензия;
  • дельфиниумы;
  • гвоздика;
  • ирисы (сибирские);
  • пионы;
  • флоксы;
  • бархатцы;
  • дербенник;
  • душистый табак;
  • лилейник;
  • маргаритки;
  • хоста;
  • папоротник;
  • дицентра;
  • астранция.


В комплексе с другими подходящими растениями можно создать необычный эффект «воздушности», «легкой туманной дымки»

При плотной посадке из высокорослых сортов таволги получается красивая живая изгородь, «ширма» или «ковер». Она же может «замаскировать» неприглядные постройки. Интересно смотрится такое «облако» посреди ухоженного газона, лужайки.

Низкорослые сорта лабазника подойдут для формирования бордюров, миксбордеров, обрамления клумб. Очень гармонично смотрятся посадки таволги на берегах естественных и искусственных водоемов.


Лабазник используют в оформлении альпийских горок, рокариев

Применение в ландшафтном дизайне

Лабазник нашел широкое применение в ландшафтном дизайне.

Все виды и сорта лабазника украшают декоративные водоемы: его можно использовать как одиночную посадку на берегу декоративного пруда или небольшой куртиной высадить вдоль.

Это растение широко применяют в миксбордерах, высаживая его на задний план или в центр композиции, из высокорослых сортов лабазника создаются декоративные зеленые стены, после отцветания мощный визуальный эффект производят двухцветные листья сортового лабазника.

Так же его часто применяют в рокариях и на газоне отдельными цветными пятнами.

Лабазником можно оформить вход в дом, в таком случае он будет нести не только визуальный эффект, но и наполнять воздух вокруг сладким весенним ароматом.

Filipendula rubra и Вероникаструм виргинский Veronicastrum virginicum

Чем заменить? По своим декоративным особенностям лабазник в саду можно заменить различными видами спирей: Аргута, Вангута и др., астильбой. При правильном уходе и формировании куста так же на замену можно использовать дымное дерево, или скумпию кожевенную. Белоснежные шары соцветий способна заменить и гортензия метельчатая.

Лабазник будет создавать гармоничную декоративную композицию с такими растениями, как:

  • различные папоротники,
  • лилейники и лилии,
  • астильба,
  • различные сортами хост,
  • гортензия: метельчатая, древовидная,
  • дицентра великолепная,
  • ирисы: сибирский, бородавчатый,
  • табак: лесной, душистый,
  • с различными видами гвоздик, пионов и в зарослях клематиса.

Применение лабазника в косметологии

Целебные свойства таволги используют не только в медицине. Средства из лабазника высоко ценятся в домашней косметологии. Растение помогает избавиться от прыщей и угрей, сужает поры и регулирует выработку подкожного сала, питает и увлажняет кожу. Отвары и настои на его основе позволяют укрепить волосы и придать им дополнительный объем.

Маска для лица от прыщей

При жирной коже и склонности к прыщам можно использовать следующую маску:

  • стакан отвара лабазника смешивают с 1 маленькой ложкой морковного сока;
  • добавляют 1 маленькую ложку меда;
  • тщательно размешивают средство.

Отвар лабазника укрепляет волосы и увлажняет кожу лица

Распределять маску по лицу нужно в 5 слоев, каждый из которых должен подсохнуть перед нанесением следующего. Смесь оставляют на коже на 20 минут, а потом смывают. Если повторять процедуру регулярно, то вскоре эпидермис станет заметно чище и приобретет бархатистость.

Отвар для роста волос

При сухих волосах, склонных к выпадению, полезно применять отвар таволги. Для его приготовления необходимо:

  • залить 400 мл горячей воды большую ложку цветков;
  • прокипятить сырье на протяжении получаса;
  • настоять под крышкой такое же время.

Процеженным отваром ополаскивают волосы после каждого мытья в течение месяца. Средство стимулирует к росту спящие фолликулы и помогает придать прическе пышность.

Как выглядит и где растет лабазник

Таволга (другое название лабазника), ботаникам известная как Filipendula, – многолетний кустарник. Изначально его причисляли к Спиреям, но сейчас в ботанической классификации это самостоятельный род, часть семейства Розоцветные.

Чаще всего таволга встречается на берегах водоемов, любит и болотистые почвы. Отдельные разновидности предпочитают луга, склоны невысоких холмов, лиственные леса. Основной ареал обитания – Центральная и Северная Европа, Кавказ, Сибирь. В оптимальных условиях, даже без всякого ухода побеги таволги активно разрастаются, образуя сплошные «ковры» из лабазника, без этого фото ниже описание растения было бы неполным.


Таволга широко распространена в условиях умеренного климата

Официальное название таволги или лабазника – филипендула – образовано путем соединения двух латинских слов: filum (нити) и pendulus (висячий). Оно намекает на одну из особенностей ее строения. Корни лабазника – округлые небольшие клубни, соединенные с растением тонкими «ниточками». Корневая система поверхностная.

Примерная высота куста таволги – 60-80 см. Стебли прямостоящие, жесткие, но довольно тонкие. Листья лабазника немного похожи на папоротник – крупные (до 30 см в длину), перисто- или пальчато-рассеченные. У некоторых видов в сильную жару и при отсутствии полива часть пластин засыхает, чтобы минимизировать объем теряемой при испарении влаги. Если уход включает регулярный полив, таволга быстро восстанавливается.

Лабазник отличается редкостной неприхотливостью в уходе. Он успешно выживает в таких условиях, к которым большинство декоративных растений приспособиться не может. Таволга теневынослива, однако тенелюбивой ее назвать нельзя, качество почвы ей, в принципе, безразлично.

Важно! В народной медицине используют не все виды лабазника. Полезными для здоровья свойствами обладает таволга вязолистная, шестилепестковая, камчатская, дланевидная.

Народные рецепты

По 2 столовых ложек порошка корня, измельченной зеленой части растения и 100 грамм жировой основы (сливочное, облепиховое, масло оливковое, ланолин, вазелин) перемешать, сохранять в стеклянной или фарфоровой посуде. При 2-8 градусах Цельсия, в темноте такая мазь сохраняет лечебные свойства в течение года.

Мазь при укусах насекомых, фурункулах

На повреждённое место наносится мазь из порошка корня и масла, приготовленная как в предыдущем рецепте. В летнее время года можно воспользоваться свежим сырьем. 1 часть сока, выжатого из цветов, смешивают с 3 частями любой жировой основы (сливочное масло, гусиный жир, внутреннее свиное сало).

Мазь для смазывания шелушащихся участков кожи можно использовать мази на косметическом (аптечном) вазелине. При этом количество сырья увеличивается. Измельченные в порошок корни (трава) смешивают с таким же количеством вазелина. Мазь используют (2-3 раза в день).

Всем понятно, что в домашних условиях невозможно отжать настоящее масло из растения. Слишком много сырья и промышленное оборудование требуется для этого. Но если просто поместить 10 столовых ложек порошка из цветков лабазника в 0,5 литра качественного растительного масла и настаивать в плотно закрытой таре несколько дней, средство для устранения угрей, себореи, дерматитов будет готово.

Масло от ожогов

В 5 частей растительного масла вмешать 1 часть порошка корня. Выдержать около полусуток в теплом темном месте. Процедить. Стерильную марлевую салфетку пропитывают мазью и кладут к пораженному месту, делают фиксацию бинтом. Повторяют с периодичностью 2 раза в сутки.

Настои и отвары используют обычно 5- и 10%-ные.

Порошок корней лабазника

Настой при диабете

Готовится из сушеных и измельченных корешков. Сырья берется примерно 6 г, заливается 300 мл кипятка, лучше в термосе. Для дальнейшего настаивания смесь оставляется на 6-7 часов. Если термоса нет, можно просто укутать емкость с настоем.

Отвар при гипертонии

Воду вскипятить в небольшом толстостенном сосуде, на 0,5 литра добавляется 5 г сушеной травы. Траву лучше взвесить, так как один и тот же объем может иметь разную массу, в зависимости от степени измельчения. В течение 30 минут прогреть смесь на водяной бане. Вода при этом испаряется.

Затем жидкость охлаждают, процеживают и доливают до прежнего объема кипяченой водой. Пьют по столовой ложке 3 раза в день.

Полоскания при кисте зуба

Готовится настой при диабете, только сырья берется в 2 раза. Полоскать в течение дня 6-8раз, задерживая настой во рту на 3-5 мин.

Спиртовая настойка при болях

Настойку на водке готовят 5- и 10%-ную. Настойку цветков на 70%-ном этиловом спирте используют в разведении 1:10, назначают в виде втираний при ревматических, радикулитных, невралгических и других болях. Наружно настойку лабазника применяют для промывания ран, протирании, компрессов.

Настой здоровья кожи лица и шеи

Берется 20 г соцветий на литр воды, заваривается, как чай. Можно протирать кожу лица, ополаскивать волосы после мытья, добавлять в ванну, плескать на камни в парной.

Чай при желудочных заболеваниях

При заболеваниях желудочно кишечного тракта применяется несколько вариантов травяных сборов с лабазником.

Самый универсальный следующий: по чайной ложке сухих цветков лабазника и тысячелистника заваривают 0.5 литра кипящей воды. настаивают и пьют теплым с ложечкой меда между приемами пищи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector